一、        活動時間：114年09月25日

二、        活動地點：尚志教育研究館B210教室

三、        活動目的：協助學生將「自我探索」視為一種能整合內在資源、付諸行動並賦予意義的過程。學生能夠透過檢視「學習」的歷程與「事件」的影響程度，逐步勾勒出理想中的生活樣貌，以提升職場的競爭力，及培養跨領域的多元視角，為邁向未來奠定更堅實的基礎。

四、        活動內容：結合「社會情緒學習（SEL）」的五個向度（自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧、及負責任的決定），講師通過表達性藝術媒材協助學生回顧自己的生涯決策，並運用「毛線無法拉直」的不規則特性，連結學生對不確定性造成的未來焦慮，進而鼓勵學生勇於嘗試多元活動與領域，無須刻意侷限自己的能力，開啟更多可能的方向。

五、        執行單位：學生事務處 諮商輔導暨職涯發展中心

六、        活動聯絡人／連絡電話：黃景聖／（02）2182-2928 # 6533

七、        參與人數：教師： 1人、學生：33人、行政人員：1人

八、        滿意度調查成果

發放問卷數：33份、有效問卷數：31份

整體成效：4.32／5

質化回饋意見：

更認識自己與身旁的同學

和朋友促進感情

回想自己過去的記憶

幫我回顧過去到現在

不錯 只是分組討論很尷尬、強制分組不好

不是普通的講座，有參與性

九、        執行成效：

1.協助學生重新定錨，將未來想像化做行動，以強化專業能力的學習動機。

2.協助學生練習自我覺察與回饋他人，以增進校園適應的能力與人際互動。